LeGrem Club Workout: Online Hip Hop Fitness Kurse für Jeden

Über LeGrem

Erlebe das LeGrem Club Workout: Dein Online-Fitnesserlebnis mit den besten Hip Hop Moves. Keine Vorkenntnisse nötig – steige direkt ein, habe Spaß und trainiere dich fit!

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Warm up

Steigere deine Nacken- und Schulterbeweglichkeit, trainiere Isolationsbewegungen im Oberkörper und mobilisiere deine Lendenwirbelsäule.

Workout

Erlerne diverse Hip Hop Moves, die Bauch, Beine, Gesäß, Rücken und Arme gezielt beanspruchen.

Cool down

Lass deinen Puls beruhigen, dehne die trainierten Bereiche und genieße das Wohlgefühl, etwas Positives für dich getan zu haben.

Über die Gründerin

Katharina Seidler steht hinter dem LeGrem Club Workout. Mit 20 Jahren Erfahrung in diversen Hip Hop Tanzstilen, Beteiligungen an Musicals und einem Weltmeistertitel im Bereich Production bringt sie umfassendes Fachwissen mit. Angesichts des Zeitmangels vieler Menschen in der Kombination von Beruf und Familie, hat Katharina ihren Tanz-Hintergrund in ein effektives Fitnessprogramm transformiert – das Resultat ist das einzigartige LeGrem Club Workout.